Програма

Програма

  • 06:00 Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1
  • 07:00 Фитнес с Диляна
  • 07:30 Бъди във форма с Рори
  • 08:00 Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1
  • 09:00 Фитнес с Диляна
  • 09:30 Фитнес с Диляна
  • 10:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Упражнения за контрол на теглото и енергичност - еп. 1
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 11:30 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Тренировка на килимче - еп. 8
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от събота
  • 13:30 За Връзки"
  • 14:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 15:35 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 4
  • 16:00 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 16:30 Надя Дейли, сезон 3, еп. 3
  • 17:00 Изкуството да бъдеш: Въведение - еп. 1
  • 18:00 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 19:00 За Връзки"
  • 20:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от събота
  • 20:30 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 4
  • 21:00 Отвъд ограниченията: Сева Прем, тантра гуру - еп. 16
  • 22:00 Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1
  • 22:30 Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1, част 2
  • 23:00 Фитнес с Диляна
  • 23:30 Бъди във форма с Рори
  • 06:00 Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2
  • 07:00 Фитнес с Диляна
  • 07:30 Бъди във форма с Рори
  • 08:00 Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2
  • 09:00 Предизвикателство за тялото: Пълна тренировка за цяло тяло - еп. 1
  • 10:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 11:30 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Пилатес с хореография- еп. 13
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 13:30 Надя Дейли, сезон 3, еп. 3
  • 14:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3
  • 14:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 5
  • 16:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от събота
  • 16:30 Комбинирай с Ани - нов сезон
  • 17:00 За Връзки"
  • 18:00 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 19:00 Запазено за родители - еп. 3
  • 19:30 Запазено за родители - еп. 4
  • 20:00 За Връзки"
  • 21:00 Пилатес с Диляна Костова: Начално ниво - контрол на дишането - еп. 9
  • 22:00 Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2
  • 22:30 Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2, част 2
  • 23:00 Фитнес с Диляна
  • 23:30 Бъди във форма с Рори
  • 06:00 Йога на елементите със Сандра: Огън - еп. 3
  • 07:00 Фитнес с Диляна
  • 07:30 Бъди във форма с Рори
  • 08:00 Йога на елементите със Сандра: Огън - еп. 3
  • 09:00 Предизвикателство за тялото: Табата и кардио тренировка - еп. 2
  • 10:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 11:30 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 2
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Подвижност и гладко тяло - еп. 5
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - еп. 1305_2023
  • 13:30 Надя Дейли
  • 14:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 14:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 15:30 По стъпките на красотата с Мария - еп. 4
  • 16:10 Матине с Рени Веселинова
  • 16:30 Надя Дейли
  • 17:00 Натурален културизъм
  • 17:30 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 18:00 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 19:00 Акция Адри - еп. 0
  • 19:30 Акция Адри - еп. 1
  • 20:00 За Връзки"
  • 21:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 21:30 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 22:00 Йога на елементите със Сандра: Огън - еп. 3
  • 22:30 Йога на елементите със Сандра: Огън - еп. 3, част 2
  • 23:00 За Връзки"
  • 06:00 Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3
  • 06:55 Wness фокус - новини
  • 07:00 Фитнес с Рори
  • 07:30 Фитнес с Рори
  • 08:00 Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3
  • 09:00 Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3
  • 10:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 10:55 Wness фокус - новини
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 11:30 Храна по мярка: Метаболитен режим на Фънфак и Брюкле - еп. 4
  • 11:45 Храна по мярка: Диетата на Аткинс - еп. 9
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Тренировка за бикини - еп. 3
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - еп. 88/ 0503
  • 13:30 Надя Дейли, сезон 2, еп. 5
  • 14:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 14:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери - еп. 6
  • 16:00 Wness фокус - новини
  • 16:10 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 16:30 Надя Дейли
  • 17:00 Wness фокус - новини
  • 17:10 Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 13
  • 18:00 Wness фокус - новини
  • 18:10 Пътят на Йога със Сана
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана
  • 19:00 Wness фокус - новини
  • 19:10 Отвъд ограниченията с гост Краси Георгиев, ултрамаратонец - еп. 1
  • 20:00 Wness фокус - новини
  • 20:10 За Връзки" - еп. 9
  • 20:30 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 5
  • 21:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 21:30 Надя Дейли
  • 22:00 Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3
  • 22:30 Йога на елементите със Сандра: Вода- еп. 4, част 2
  • 23:00 Фитнес с Рори
  • 23:30 Фитнес с Рори
  • 06:00 Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1
  • 07:00 Фитнес с Диляна
  • 07:30 Бъди във форма с Рори
  • 08:00 Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1
  • 09:00 Предизвикателство за тялото: Пълна тренировка за цяло тяло - еп. 1
  • 10:00 Възстановяване след раждане с Ваня - еп. 3
  • 10:30 Възстановяване след раждане с Ваня - Динамична тренировка за заети майки второ ниво - еп. 5
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 5
  • 11:30 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/
  • 11:45 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Средно ниво - еп. 7
  • 13:00 За Връзки" - сезон 1, еп. 6
  • 14:00 Възстановяване след раждане с Ваня - еп. 3
  • 14:30 Възстановяване след раждане с Ваня - Динамична тренировка за заети майки второ ниво - еп. 5
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери - еп. 2
  • 16:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от събота
  • 16:30 Надя Дейли
  • 17:00 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 17:30 Натурален културизъм
  • 18:00 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 19:00 Формирай духа си - еп. 1
  • 19:30 Формирай духа си - еп. 2
  • 20:00 Швъргалото: Пусто или празно /1 част/
  • 20:30 Швъргалото: Пусто или празно /2 част/
  • 21:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 21:30 Надя Дейли
  • 22:00 Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1
  • 22:30 Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1, част 2
  • 23:00 Вечерна йога с Криси: Енергична йога - еп. 1
  • 06:00 Вечерна йога с Криси: Виняса флоу за сила и баланс - еп. 2
  • 07:00 Вечерна йога с Криси: Виняса за начинаещи - еп. 3
  • 08:00 Акция Адри - еп. 2
  • 09:00 Акция Адри - еп. 3
  • 09:30 ПРЕМИЕРА - Матине с Рени Веселинова - нов сезон
  • 10:00 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 3
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 11:00 Възстановяване след раждане с Ваня: Диастаза - еп. 1
  • 11:30 Фитнес с Диляна
  • 12:00 Фитнес с Диляна
  • 13:00 Йога за бременни със Светла Иванова: Втори триместър - еп. 2
  • 14:00 Йога за бременни със Светла Иванова: Трети триместър - еп. 3
  • 14:30 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 15:00 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 4
  • 15:30 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 16:00 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 5
  • 16:30 Пилатес с Диляна Костова: Начално ниво - контрол на дишането - еп. 9
  • 17:00 Вечерна йога с Деси Атанасова: Четвърта чакра - чакра на сърцето- еп. 4
  • 18:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от сутринта
  • 19:00 Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 19:30 ПРЕМИЕРА: За Връзки" - сезон 2
  • 20:00 ПРЕМИЕРА: Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 21:00 Акция Адри - еп. 2
  • 21:30 Запазено за родители - еп. 5
  • 22:00 Запазено за родители - еп. 6
  • 22:30 Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3
  • 23:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Извай тялото си - еп. 2
  • 06:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Кардио тренировка - еп. 3
  • 07:00 Фитнес с Диляна
  • 08:00 Бъди във форма с Рори
  • 08:30 Запазено за родители - еп. 5
  • 09:00 Запазено за родители - еп. 6
  • 09:30 ПРЕМИЕРА - Матине с Рени Веселинова - нов сезон
  • 10:00 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 10:30 Ресторативни практики с Ваня: Динамичен офис - еп. 3
  • 11:00 Йога за бременни със Светла Иванова: Първи триместър - еп. 4
  • 11:30 За Връзки"
  • 12:00 Фитнес с Диляна
  • 13:00 Йога за бременни със Светла Иванова: Трети триместър - еп. 3
  • 14:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон
  • 15:00 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 3
  • 15:30 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 16:00 Комбинирай с Ани - сезон 1
  • 16:30 Пилатес с Диляна Костова: Начално ниво - контрол на дишането - еп. 9
  • 17:00 Вечерна йога с Деси Атанасова: Шеста и седма чакра - трето око и теме - еп. 5
  • 18:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от сутринта
  • 19:00 Изгряващи звезди с Елена Яръмова
  • 19:30 Време за йога със Светла Иванова - еп. 5
  • 20:00 Време за йога със Светла Иванова - еп. 6
  • 20:30 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 5
  • 21:00 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 6
  • 21:15 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 7
  • 21:30 Трансформирай се: да измерим калориите/сезон 2/ - еп. 8
  • 21:45 Матине с Рени Веселинова - повторение от сутринта
  • 22:00 За Връзки"
  • 22:30 Йога за бременни със Светла Иванова: Първи триместър - еп. 4

04 Декември Понеделник

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Фитнес с Диляна

  • 07:30
    07:30 - 11:00

    Бъди във форма с Рори

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Фитнес с Диляна

  • 09:30
    09:30 - 11:00

    Фитнес с Диляна

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Упражнения за контрол на теглото и енергичност - еп. 1

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Изгряващи звезди с Елена Яръмова

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Тренировка на килимче - еп. 8

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от събота

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    За Връзки"

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон

  • 15:35
    15:35 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 4

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Изгряващи звезди с Елена Яръмова

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Надя Дейли, сезон 3, еп. 3

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    Изкуството да бъдеш: Въведение - еп. 1

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана - нов сезон

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана - нов сезон

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    За Връзки"

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от събота

  • 20:30
    20:30 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 4

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Отвъд ограниченията: Сева Прем, тантра гуру - еп. 16

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1

  • 22:30
    22:30 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Въздух - еп. 1, част 2

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Фитнес с Диляна

  • 23:30
    23:30 - 11:00

    Бъди във форма с Рори

05 Декември Вторник

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Фитнес с Диляна

  • 07:30
    07:30 - 11:00

    Бъди във форма с Рори

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Пълна тренировка за цяло тяло - еп. 1

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Изгряващи звезди с Елена Яръмова

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Пилатес с хореография- еп. 13

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    Надя Дейли, сезон 3, еп. 3

  • 14:00
    14:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана - нов сезон

  • 15:30
    15:30 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 5

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от събота

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Комбинирай с Ани - нов сезон

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    За Връзки"

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана - нов сезон

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана - нов сезон

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    Запазено за родители - еп. 3

  • 19:30
    19:30 - 11:00

    Запазено за родители - еп. 4

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    За Връзки"

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Начално ниво - контрол на дишането - еп. 9

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2

  • 22:30
    22:30 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Земя - еп. 2, част 2

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Фитнес с Диляна

  • 23:30
    23:30 - 11:00

    Бъди във форма с Рори